听说竹马青梅是绝配_分卷阅读_31(2 / 4)
我打听了许多治晕车的方法,却都是治标不治本,要达到林溪的要求,简直是痴人说梦。
我想来想去,实在是没有办法,只好找到林溪,“你看,我带上醋、鲜姜、桔皮、柠檬、苏打饼干、果汁、榨菜、风油精、胃复安、伤湿止痛膏……把所有能防治晕车的东西都备齐了,上车前该吃的吃、该贴的贴,不会有问题的……”
那个时候我话还没说完就遭到了林溪的唾弃,他声音不大,却极为讽刺,“程一一,你到底有没有搞清楚状况?那边的山路是九曲回肠,你拿这些东西,是要去过家家还是怎么着?”
我还要分辨,就听他凉凉开口,“我还是直接跟程叔说了吧!你自己向他交代去……”
“别!”我立即伸手将他拦下,“你等我回去再想想办法,现在离暑假还很久,你再等等我。”
☆、第38章 程式公交训练法
四月份,正是草长莺飞的时节。我看着窗外明媚的阳光,愁肠百结。
千不该万不该,不该我生来就晕车晕得这么厉害,那些想去的地方、想看的人,向来都只能想想。
可是这一次,无论如何,我是要去的。
我想尽了办法,想破了脑袋,都没能想出个什么好对策来。我向来贪生怕死,又一直被娇生惯养着,实在是算不得什么勤劳能干、艰苦奋斗能吃苦的人。可是这一次,我想,就算是爬,我也得爬过去。
因为瞒着爸妈,又不好跟徐阳开口,我只好把唐糖她们当作救命稻草,每每在店里闲着没事的时候,就拉着她们给我出主意。
念念说,最危险的地方就是最安全的地方,最笨的方法,也许就是最好的方法。
小优说,有一种治法,叫以毒攻毒;有一种医法,叫死马当成活马医;还有一种心理疗法,叫作心理暗示法。
唐糖终于说了一句让人听得懂的话,她说,从今天开始,闲着没事的时候就去坐公交车吧!
我尚未来得及回应,就听小优说,“记得每次上车的时候都默默告诉自己,‘我喜欢坐车,我喜欢坐车,我非常喜欢坐车!’说得越多、越像真的越好。初中的时候我不喜欢学英语,老师就是用这种办法治我的。”
我挑眉,“后来你就喜欢上英语了?”
“没有,也许我上辈子是个英国人,英语说腻了……”说这话的时候,小优低眉顺眼,分明是底气不足的样子,但她很快喜笑颜开,两眼放光地看着我,说道,“但是一一姐你不一样啊!”
“哪里不一样了?”我诧异道。
“我当时心里对英语抵触得很,面儿上虽然照着老师的说法,把‘我喜欢英语’五个大字龙飞凤舞地写在英语课本上,每天在心里默念好多遍,但其实潜意识里一直有个小人儿在说,‘我不喜欢英语,不喜欢英语,就是不喜欢英语’,所以才没成功。但是一一姐,你是有目标的呀!你想想要去云南爬大山,这些不喜欢的讨厌的就都不是事儿了。”
我点点头,这就是她所谓的“死马当成活马医”吧!
其实她们这些不是办法的办法我都想过,当初就跟林溪说,“也许练练就好了”,但想想晕车时那种让人“欲死欲死”的感觉,我忍不住指望着能通过吃药、健身来让自己多活几年。
听说心理学上还有两种截然不同的疗法——系统脱敏疗法和满灌疗法,对治疗特殊恐惧症极有奇效。前者通过让患者放松来达到抵挡恐惧与焦虑的目的,而后者,则是在没有进行任何放松训练的条件下,突然将患者置于其最为恐惧的情境之中,以高强度的刺激和受刺激后并不恐怖的现实情况,帮助病人消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。
我想,虽然这些疗法,针对的都是焦虑症、恐怖症似的心理病症,与我这种晕车呕吐的生理反应实在是有些八竿子打不着。但是,八竿子打不着,“歪打”却能“误着”呀!再说原理都是一样的,就算不是良方,至少也能有所帮助吧!
当天晚上回去之后,我一个人斟酌了许久,终于在第二天,带着精备的武装一个人堂而皇之地坐上了公交车。所谓精备的武装,其实不过是用来放松与转移注意力的话梅与舒缓音乐,用来缓解不适感的橘皮、姜块、风油精,用来……
那天傍晚我搭上了一辆公交,不管方向,不顾终点,坐在窗口假装欣赏暮色四合的景色。
我塞上耳机,告诉自己那走走停停、晃晃悠悠的公车,只是幼时伴自己安眠的摇篮而已。等到公车晃晃悠悠到达了终点站,车上只剩下我和司机,我揉了揉太阳穴,把橘皮凑到鼻端使劲挤了两下,晕晕乎乎地走到前面,又投了两个币,就在前面坐下。
司机大叔看了我一眼,说,“坐错方向了呀?”
我愣了一下,点了点头。
公车启动了。
那晚从公车上下来差不多已是八点,我到附近一个冷饮店坐了许久,看着自己那惨白惨白的脸,心想林溪真是料事如神,依着我这样的身子,到了那边,不死也得丢掉半条命不可。 ↑返回顶部↑
我想来想去,实在是没有办法,只好找到林溪,“你看,我带上醋、鲜姜、桔皮、柠檬、苏打饼干、果汁、榨菜、风油精、胃复安、伤湿止痛膏……把所有能防治晕车的东西都备齐了,上车前该吃的吃、该贴的贴,不会有问题的……”
那个时候我话还没说完就遭到了林溪的唾弃,他声音不大,却极为讽刺,“程一一,你到底有没有搞清楚状况?那边的山路是九曲回肠,你拿这些东西,是要去过家家还是怎么着?”
我还要分辨,就听他凉凉开口,“我还是直接跟程叔说了吧!你自己向他交代去……”
“别!”我立即伸手将他拦下,“你等我回去再想想办法,现在离暑假还很久,你再等等我。”
☆、第38章 程式公交训练法
四月份,正是草长莺飞的时节。我看着窗外明媚的阳光,愁肠百结。
千不该万不该,不该我生来就晕车晕得这么厉害,那些想去的地方、想看的人,向来都只能想想。
可是这一次,无论如何,我是要去的。
我想尽了办法,想破了脑袋,都没能想出个什么好对策来。我向来贪生怕死,又一直被娇生惯养着,实在是算不得什么勤劳能干、艰苦奋斗能吃苦的人。可是这一次,我想,就算是爬,我也得爬过去。
因为瞒着爸妈,又不好跟徐阳开口,我只好把唐糖她们当作救命稻草,每每在店里闲着没事的时候,就拉着她们给我出主意。
念念说,最危险的地方就是最安全的地方,最笨的方法,也许就是最好的方法。
小优说,有一种治法,叫以毒攻毒;有一种医法,叫死马当成活马医;还有一种心理疗法,叫作心理暗示法。
唐糖终于说了一句让人听得懂的话,她说,从今天开始,闲着没事的时候就去坐公交车吧!
我尚未来得及回应,就听小优说,“记得每次上车的时候都默默告诉自己,‘我喜欢坐车,我喜欢坐车,我非常喜欢坐车!’说得越多、越像真的越好。初中的时候我不喜欢学英语,老师就是用这种办法治我的。”
我挑眉,“后来你就喜欢上英语了?”
“没有,也许我上辈子是个英国人,英语说腻了……”说这话的时候,小优低眉顺眼,分明是底气不足的样子,但她很快喜笑颜开,两眼放光地看着我,说道,“但是一一姐你不一样啊!”
“哪里不一样了?”我诧异道。
“我当时心里对英语抵触得很,面儿上虽然照着老师的说法,把‘我喜欢英语’五个大字龙飞凤舞地写在英语课本上,每天在心里默念好多遍,但其实潜意识里一直有个小人儿在说,‘我不喜欢英语,不喜欢英语,就是不喜欢英语’,所以才没成功。但是一一姐,你是有目标的呀!你想想要去云南爬大山,这些不喜欢的讨厌的就都不是事儿了。”
我点点头,这就是她所谓的“死马当成活马医”吧!
其实她们这些不是办法的办法我都想过,当初就跟林溪说,“也许练练就好了”,但想想晕车时那种让人“欲死欲死”的感觉,我忍不住指望着能通过吃药、健身来让自己多活几年。
听说心理学上还有两种截然不同的疗法——系统脱敏疗法和满灌疗法,对治疗特殊恐惧症极有奇效。前者通过让患者放松来达到抵挡恐惧与焦虑的目的,而后者,则是在没有进行任何放松训练的条件下,突然将患者置于其最为恐惧的情境之中,以高强度的刺激和受刺激后并不恐怖的现实情况,帮助病人消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。
我想,虽然这些疗法,针对的都是焦虑症、恐怖症似的心理病症,与我这种晕车呕吐的生理反应实在是有些八竿子打不着。但是,八竿子打不着,“歪打”却能“误着”呀!再说原理都是一样的,就算不是良方,至少也能有所帮助吧!
当天晚上回去之后,我一个人斟酌了许久,终于在第二天,带着精备的武装一个人堂而皇之地坐上了公交车。所谓精备的武装,其实不过是用来放松与转移注意力的话梅与舒缓音乐,用来缓解不适感的橘皮、姜块、风油精,用来……
那天傍晚我搭上了一辆公交,不管方向,不顾终点,坐在窗口假装欣赏暮色四合的景色。
我塞上耳机,告诉自己那走走停停、晃晃悠悠的公车,只是幼时伴自己安眠的摇篮而已。等到公车晃晃悠悠到达了终点站,车上只剩下我和司机,我揉了揉太阳穴,把橘皮凑到鼻端使劲挤了两下,晕晕乎乎地走到前面,又投了两个币,就在前面坐下。
司机大叔看了我一眼,说,“坐错方向了呀?”
我愣了一下,点了点头。
公车启动了。
那晚从公车上下来差不多已是八点,我到附近一个冷饮店坐了许久,看着自己那惨白惨白的脸,心想林溪真是料事如神,依着我这样的身子,到了那边,不死也得丢掉半条命不可。 ↑返回顶部↑