医生,给我开点药_分卷阅读_38(2 / 4)
这家健身房在商场里面,但是要走独立的楼梯间。七拐八拐地上了楼,终于露出了招牌。
“你怎么找到的这地方?”这家商场楚清也常来,可从来不知道还有家健身房在里头。
“朋友推荐的,当时她跑了好些家健身房,说是这家……”林襄卖了个关子。
“设施最好?”楚清问道。
林襄摇摇头,“非也,非也。”
“额……他们地方最大?还是提供什么特殊的饮食?”
“你怎么一天到晚想着吃!”林襄往楚清那脸上捏了一把,“他们家私教最好看,就是那种古铜色、小麦色应有尽有,肌肉男、小清新一应俱全。”
“你来这家健身大姚知道吗?”楚清突然对这项减肥运动有些期待了。
“他一般都跟我一块儿来,然后在一群肌肉男中间自惭形秽。”
林襄已经跟私教约好了时间,进了健身房就把楚清带到了里面。远远地看见健身球旁边的男人,林襄给楚清使了使眼色道:“那是我给你约的,斯文败类型,你肯定喜欢。”
“林小姐是吧?”正说着,那“斯文败类”一瞧见林襄就上来了,笑得跟朵花儿似的,“这位是您朋友吧?您好我姓陈,您叫我小陈就行。”
林襄将楚清往前头推了推,嘱咐那“斯文败类”道:“你带她体验体验,介绍一下项目。”
林襄说完以后就去了里间换衣服,她一般都会自己带健身的运动服换,这样方便一会儿逛街。
“您贵姓?”
“免贵姓楚。”就剩了楚清一人,她心里头有些慌,拼命地思考着一会儿怎么拒绝办卡。
“那边是跑步机,动感单车,还有一些锻炼臂力的器材……”那教练先是带着楚清逛了一圈,基本情况介绍了完了以后,问她对哪个感兴趣可以去体验一下。
楚清走了这么一大圈已经累得不行了,随手指了指一张椅子,旁边竖了几个杠杠,也不知道是做什么的。
“你先坐上去。”教练弯腰摆弄了一下器材,然后示意楚清将手放到把手上,“推。”
楚清哆哆嗦嗦地握着那两根不锈钢管子,“这是举重的?”
“锻炼手臂,还有背部。背上赘肉,或者是拜拜肉,可以用这个。”教练朝他那一身的疙瘩肉上比划了一下,随后投给楚清一个灿烂的笑容,“你先试试看。”
楚清一听是瘦背瘦手臂的立刻跃跃欲试了起来,她舔了舔下嘴唇轻轻推了一下,没推动。随后她深吸了一口气,咬着牙,用力往前一拱……
这次推动了,但也只是一点点,身后的“铁块儿”刚起身就掉了下去,发出一声闷响。
楚清脸都涨红了,脑袋发晕,眼睛前头也出现了白光。
教练弯腰减了重量,然后示意楚清再试试。
这回推得算是轻松的,但是几个来回下来也免不了有些累了。
“要不要加点?”教练话音刚落,没等楚清回话就自己加了重量。
楚清活动了一下筋骨,然后试着晃了晃把手,纹丝不动。她咬着牙使出了吃奶的劲儿,身上已经出了一层薄汗。
教练见她吃力,手微微护着楚清怕她伤着。
楚清察觉到教练的意图也微微笑了笑,朝他道谢。
程易安一进来看见的就是这副场面,一个男人站在他女朋友身后,展示着他强健有力的臂膀和超凡的男友力。而他的女朋友此刻一脸甜蜜的微笑,崇拜而又带着丝丝感激。 ↑返回顶部↑
“你怎么找到的这地方?”这家商场楚清也常来,可从来不知道还有家健身房在里头。
“朋友推荐的,当时她跑了好些家健身房,说是这家……”林襄卖了个关子。
“设施最好?”楚清问道。
林襄摇摇头,“非也,非也。”
“额……他们地方最大?还是提供什么特殊的饮食?”
“你怎么一天到晚想着吃!”林襄往楚清那脸上捏了一把,“他们家私教最好看,就是那种古铜色、小麦色应有尽有,肌肉男、小清新一应俱全。”
“你来这家健身大姚知道吗?”楚清突然对这项减肥运动有些期待了。
“他一般都跟我一块儿来,然后在一群肌肉男中间自惭形秽。”
林襄已经跟私教约好了时间,进了健身房就把楚清带到了里面。远远地看见健身球旁边的男人,林襄给楚清使了使眼色道:“那是我给你约的,斯文败类型,你肯定喜欢。”
“林小姐是吧?”正说着,那“斯文败类”一瞧见林襄就上来了,笑得跟朵花儿似的,“这位是您朋友吧?您好我姓陈,您叫我小陈就行。”
林襄将楚清往前头推了推,嘱咐那“斯文败类”道:“你带她体验体验,介绍一下项目。”
林襄说完以后就去了里间换衣服,她一般都会自己带健身的运动服换,这样方便一会儿逛街。
“您贵姓?”
“免贵姓楚。”就剩了楚清一人,她心里头有些慌,拼命地思考着一会儿怎么拒绝办卡。
“那边是跑步机,动感单车,还有一些锻炼臂力的器材……”那教练先是带着楚清逛了一圈,基本情况介绍了完了以后,问她对哪个感兴趣可以去体验一下。
楚清走了这么一大圈已经累得不行了,随手指了指一张椅子,旁边竖了几个杠杠,也不知道是做什么的。
“你先坐上去。”教练弯腰摆弄了一下器材,然后示意楚清将手放到把手上,“推。”
楚清哆哆嗦嗦地握着那两根不锈钢管子,“这是举重的?”
“锻炼手臂,还有背部。背上赘肉,或者是拜拜肉,可以用这个。”教练朝他那一身的疙瘩肉上比划了一下,随后投给楚清一个灿烂的笑容,“你先试试看。”
楚清一听是瘦背瘦手臂的立刻跃跃欲试了起来,她舔了舔下嘴唇轻轻推了一下,没推动。随后她深吸了一口气,咬着牙,用力往前一拱……
这次推动了,但也只是一点点,身后的“铁块儿”刚起身就掉了下去,发出一声闷响。
楚清脸都涨红了,脑袋发晕,眼睛前头也出现了白光。
教练弯腰减了重量,然后示意楚清再试试。
这回推得算是轻松的,但是几个来回下来也免不了有些累了。
“要不要加点?”教练话音刚落,没等楚清回话就自己加了重量。
楚清活动了一下筋骨,然后试着晃了晃把手,纹丝不动。她咬着牙使出了吃奶的劲儿,身上已经出了一层薄汗。
教练见她吃力,手微微护着楚清怕她伤着。
楚清察觉到教练的意图也微微笑了笑,朝他道谢。
程易安一进来看见的就是这副场面,一个男人站在他女朋友身后,展示着他强健有力的臂膀和超凡的男友力。而他的女朋友此刻一脸甜蜜的微笑,崇拜而又带着丝丝感激。 ↑返回顶部↑